明日もある !凸凹家族

カサンドラ症候群です。自閉症スペクトラム、ADHDの子ども育児について綴っていこうと思います。

エレクトーンレンタル

エレクトーンレンタル申し込みをします。

大丈夫か?私。

毎月、レンタル料金が2000円します。

2000円もします!


ちなみに、自宅にはお下がりの電子ピアノがあります。五月からは、ジュニア科のエレクトーンコースにすすむので、エレクトーンはやはり必要です。でもエレクトーンを買う勇気がない。

約20万円もします!

先生と同じタイプだと60万円くらい!


弾くのが好きな子どもだと、喜んで買ってあげますが。うちの子は、レゴやLaQ、工作の方が好きです。手先の不器用さがあるので、渋々練習しています。

買ったあげく、無駄になる可能性もあるし、下取り買い取りしてもらっても、たいしたお金にはなりません。なかなか腹がくくれませんでしたが。


先日の作曲発表会!

なんと!入賞しました!すご〜い!

CD録音されているので、全国大会に上がれるようです。すごい、すごい。涙


指導者の先生が素晴らしいので、こういう経験につながったと思います。

正直なところ、声帯結節ができるくらいの独り言、歌を歌うこと。うざい、苦痛としか捉えられていなかったけれど。私の子どもの見方が変わりました!


敏感は才能の入り口。特性は長所。


一人で歌っているときは、たくさん動画に撮ってあげて下さい。後で、作曲にも役立ちますよ。思い出にもなるし。と暖かい言葉もいただきました。


以前から考えていたことですが。

テンション上がって、エレクトーンレンタル予約してしまいましたが。大丈夫かな。お金。

四月から?五月からはしまじろうのチャレンジを解約するつもり。だから、金銭出納はいけると思うけれど。

自分に自信がなくなってきてるので。

判断力に自信がもてない。


今週から。

うまくいっていることがあります。

ピアノの練習です!

私が寝込んでいる間に、スマホで動画視聴が癖になってしまい、観たくて、せがんで怒ります。


ピアノ弾いたら、動画10分観ても良いことにしました。自分でタイマーもセットして、何回も繰り返しております。

作戦成功です。


数曲弾いては、動画視聴。

繰り返しています。

真面目な性質なので、まだズルはしません。

律儀に練習しています。

今朝も、私が寝ている間から、進んで取り組んでいました。素晴らしい。涙


夫もピアノ弾けないのに。

弾いてます。家族がつながるツールにもなっています。

母ヤバい。忙しすぎ。

ペースダウンしたいのに。状況的に無理で。
落ちついてる母を演じてますが。実際はやばいです。
先程はキッチンをウロウロ。なにしたらいいんだっけ?と。


ずっと体調不良です。
かれこれ11月から。
そして、やっと体調復活しかけていますが、また怪しい気配です。
喉が痛み始めて。咳も増え始めた・・・。
風邪のひきはじめというよりは、治りきっていないばい菌が暴れはじめたという感じです。免疫力上げる方法で、即効性のあるやつないんですかねー。


落ち着きたいけど、落ち着けないんです・・・。
ヤバいです。
自分でも自覚中です。
相変わらず、財布が荒れ、かばんの中が荒れ、新聞は読めずに積読。
支払いが滞り、督促がきて。支払いへなど。
提出期限がある書類が、なんだか山ほどある。
やることリストに書いてあることを必死でこなしています。
嫌なことは先送り、気が向くことは過集中なので。
掃けてるようで、なかなか掃けません。
でも、今日は1月31日!!!
こなしました。
頭痛がします。


9:00~9:30 雨なのに、自転車で外出しました。
9:30~12:00 ペアレント・トレーニングへ
12:00~13:30 子どもの相談(ぺアトレ担当者と)
13:30~14:00 自分へのご褒美で外食。ドリア食べました。泣
        ホット・チャイも飲んで。ちょっとだけ、ほっこり。
14:00~14:30 雨の中、自転車で帰宅。夫の姿みかける。
保育士試験の願書作成。必死。
コンビニでコピー撮ったり、顔写真探したりと必死。
提出期限が本日で、書留発送なので窓口へ滑り込み発送です。
15:30 発送完了。
16:00~市役所へ移動。あちこちの課を回り、用事しました。
子育て支援課、学童保育の申請書提出。
福祉課:母と子の精神障がい者手帳について、母の自立支援医療費について。
子の特別児童扶養手当について。書類もらい、説明してもらいました。
顔見知りになっていることで、とても親切にして下さる職員さんがいて。安心感をいただきました。こういう方は貴重です。ほんまに有り難いです。


精神障がい者手帳のメリットについて、受診のための交通費減額できると医師から説明を受けていたのに。なんと!あまりあてにできないんです・・・。割引などは、各交通機関によって異なるそうです。
身体障害者や知的障害者は、交通費減額があるのに。
精神障がい者にはないことがほとんどらしく。
はぁ。とためいきが出ました。
これって、障害者間の差別じゃない?
精神障害者に、出歩かれたら困るってこと?
書類を医師に記載してもらっても、手帳がもらえないということもたまにはあるそうです。ただ、職場に申し出ることで、住民税などで減税があるそうですし。手帳をいただいているほうが、メリットはあると説明受けました。ただ、職場に報告しなければいけないのが、精神的には嫌ですが。診断名はわからないそうなので、仕方がありません。
自立支援医療についても、薬も受診も安くなる!
チューリップさん、ありがとうございます。
知識の点と点がつながりました。


税務課:課税証明書を発行してもらう。
学校教育課:就学援助費受給申請書について・・・。
経済的に困っている家庭への援助費なのですが。
3人世帯だと300万円以下が主な対象です。
対象だと、約4万円がいただけます。おおきい!かなり!


はいこれ・・・。がっかりです。
世帯の課税証明なので、夫の所得と合算なのです。
課税証明書が平成30年度(平成29年1月1日~平成29年12月31日までの所得課税)のものなので、私の所得が多いんです。
暴露します!
私:合計所得金額2,506,400円。
夫:合計所得金額1,830,400円
300万円超えています・・・。がーん。


対応した職員さんに、事情を話して泣きついてみましたが。冷たい・・・。
今の精神状態では、怒りよりも、ただただ悲しい。
生活保護や、非課税世帯ではないので、理由を説明しましたが、冷たい・・・。
対応がクールすぎて、涙も出ませんでした。


収入が減っている証明として。
対応策として、平成30年1月1日からの源泉徴収書を提出して下さいとの指示・・・。
帰宅してから、夫にうまいこといって源泉徴収書はすぐにゲットできました。
えらい私!
あとは私のものを用意するだけですが。1月から、給与明細等が電子化されたせいで一苦労しそうです。がんばれ私。


17:30 子どもを保育所に迎えにいき。一旦、帰宅。
夫は休日なので、ずーっと寝ている様です。いいなぁ。
夫も深夜帰宅ばかりなので、寝る権利もあるけれどさ。いいなぁ。
18:30~子どもに応援されて一緒に携帯ショップへ。雨天の中、体調もイマイチなのに。そうです31日だからです。今日中に契約解除の手続きが必要なことがあり。さらに電話帳の移動や、ラインのダウンロードができなくて苦戦していたので、助けてもらいました。とっても親切な店員さんで、うれしくなりました。ため口で、えっ!って言うくらい軽い口調だったので初めは驚いたのですが。笑顔で、頭の回転が速い!!!仕事が早い!!!天才!!!頼りになります。適材適所だな!って思いました。


子どもとかけうどん食べて帰宅。
21:30 子どもは即寝させました。


明日は銀行へ、さらに小学校説明会、登校班での下校体験。
明後日は保育所の参観日・・・。ああ。倒れそうです。
栄養ドリンク飲み続けています。


寝る前の夫と、少し会話。
小学校説明会も、参観日も気づいていなかったよ。カレンダーに書いてあるのに。
山盛りの色々な書類は、とりあえず先延ばしするしかない。
がんばりすぎるな。私。

母の自傷行為(リモコンでたんこぶ)

このところ、考えたり。
話を聞いたりで、インプットが多くて。
私にはどうやらアウトプット先がないと、頭が順調にならないようです。
ちょっと、支離滅裂になりそうですが、吐き出します。


虐待関連の話題もありますので、敏感な方は読まないでください。
批判等もご遠慮願います。すみません。


10歳女児の父親による虐待死事件。
もうニュースを聞いてしまってからつらくて。
初めはネットニュースで知ってしまい。
見出しだけで、見ないようにしていました。
でも、やはり気になります。
私も敏感なところがあるので、被害者にも加害者にも考えがおよんでしまい。
苦しくなってしまいます。
子どもにはもちろん何の罪もない。
生きているべき命だと言うこと。
子どもは宝です。


父親にも、苦しい気持ちになりますが。
私も自分で病的にカッと怒りが湧いたり、衝動的に手をだしてしまったりと。
自分でも自分がこわくなる経験をしています。
子どもの首を絞めたり、投げたりする妄想はありました。
産後うつっぽい時にも、ベランダから子どもを投げそうでした・・・。
自分が怖かった・・・。


私は一線を越えなかったけれど。
自分の行為がエスカレートするのが怖くて、子どもを叩いてしまったときは、保育所の先生に報告するようにしていました。叩くことって、簡単に正当化できてしまうから。
はじめは、子どもへの罪悪感や反省もあって泣いたり、自己否定したりするけど。
いじわるな鬼のような心が生まれてきて、悪いことしたのだから、これぐらいやられて当然。みたいな気持ちになっていました。夫に頼れないことや、自分ばかりが苦労しているという思いから、子どもへの八つ当たり的になっていたのだと思う。
その結果、子どもの反抗的、挑戦的な言動、いたずら、暴力、癇癪がひどくなりすぎて。
もう自分では手におえないほどになって、児童精神科を受診することになりました。
約7か月間・・・色々やってみて。私は変わりました。だから子どもも変わってきた。
振り返ると、いまでも色々とありますが。だいぶ扱いやすくなっています。
うん。普通の子っぽいと母が思う時もあります。
今日は保護者受診日で、医師とゆっくり話ができました。
本当に、全体的に落ち着いてきてよかったということ。
しかし、母は体調不良が続いていて。いまいちです。
母の。つまり私の。精神障がい者手帳の申請を促されました。
はい。一応、動揺しましたが。
医師からの説明に納得できることも多くあり、提案はもっともなことだと納得しました。
(具体的な説明は、今日は省きますが。)
母の健康が、子の健康につながるからです。
生まれたら母子はへその緒が切れますが。
愛着や母子相互作用はきれないんですねー。
敏感な子だからこそ、母親の健康が第一です。


収入が減っては生活できないので。
仕事のペースはこれ以上落とせないのですが・・・。
母のゆとりをつくることと言われました。
忙しいとADHD症状がひどくなるそうです。
母のADHDが酷くなると、子育てが(敏感な子)上手くいかなくなるらしい。
入眠できない理由もこれだったのかと納得。
忙しいのに、どんどんギアを上げていく感覚です。
これがいけないらしい。


母はストラテラを内服中なのですが。
仕事中のミスを減らす、日常生活の不注意を減らす目的だと理解していたのですが。
どうやら、このストラテラを内服していることで、子育てもうまく回り始めたと教えてもらいました。なので、自分の内服は絶対に欠かしてはいけないと教えてもらいました。実際に、休日に飲み忘れることが多くあります。そして、休日は子どもと長時間接するので、トラブルも多い。そして、我慢をかさねて夕方や夜にきれるパターンよくあります。
休日にも内服すべき理由が分かりました。


虐待した父親ですが。
妻にDVもしていたとのこと。
父親も自己肯定感が低いのかもしれません。
そして、弱い。弱いから、妻子をいじめる。
この自己肯定感の低下って、こわいものです。


日本に。
DV矯正のシステムが必要です。
父親も、なにかがおかしくなっているのでしょう。


自死する人は。
うつ病の人がほとんどだということを聞いたことがあります。
うつが、そうさせるのです。


DVはどうなんでしょうか。
ベースになんらかの精神異常や性格異常が起きているのでしょうか。


つい先日ですが。
私は子育てで、初めて自傷しました。
恥ずかしいのですが。
夫の目の前で、リモコンで自分の頭をバカバカと叩いたのです。
たんこぶができてます。
寝る前に、子どもとトラブル発生して。
夫に泣きついたら、呆然とされて。
いらついて、自分の頭を叩き過ぎたのですが。
叩いている間は痛いけど、正気になれるという感じがして。
叩いてしまいました。その後、机につっぷして泣いた。
・・・でも結局は夫は自室へ戻ってしまい。
私は泣く子に謝り、抱っこして、良かった探しをして。
寝ました・・・。夜泣きが嫌で、初めは演技した。
でも、抱っこしているうちに心が平穏になってきて。
やっぱり、この子を愛していると心から感じました。
私はこのとき。子どもが私に意地悪をしていると思ってしまったのです。
正確には、子どもに悪気がないのは分かっているけど。
自分が子どもから責められているように感じて、被害妄想になり。
子どもを逆に責め立てたのです。
はい・・・。病的ですよね。
子どもを育てる自信など、もうないのですが。
正直、限界だな。負担だ。と思っています。
でも、自分の子どもだから、育てるしかないのです。


今日は療育の日で、子どもは楽しく頑張りました^^
マクドナルドでハッピーセットを2つ買い。念願の機関車トーマスのハロルドをゲットして、喜んでいました。
母はコーヒーも追加で買って、京都駅で120円の入場券を買ってから、新幹線を見ながらふたりでチーズバーガーを食べました。
難くてチーズバーガーが食べられなかった子どもだったのに。
最近から、食べられるようになってきました!
子どもの成長って、喜びですね。
やっぱり、大好きです。


帰りに百貨店に寄り、散財してしまいました^^
でもいいや!!!こういう日もあります。
楽しい1日でした。
医師からも、こんなに短期間で子どもの症状の改善がみられることは、母が相当に勉強して、取り組んでいる成果だと認めてもらえました。泣きました。
母も子も、一見して、障がいがあるようには見えません。
専門的な支援者からも、?。どこが?という問いかけをされることも多くあります。
なので、分かってもらえる医師、専門家に出会えたことは、本当に奇跡だと思います。
出会えて良かったです。本当にありがたいです。


家庭の問題だけれど。
個人の問題だけれど。
声を出して、行政に頼ることは、大切だと思います。
困っていると。
自分の問題を社会化すること!
他人が介入すれば社会化です。
頼りになる身内が、間に入ってくれたらいいのですが。
ややこしい身内が入るよりは、とにかく社会化です。
相談することで、今よりは変化がかならずあるから。
私は、そう思っています。


子どもにも感謝。
夫にも感謝。
学校にも感謝。
社会にも感謝。
そうすることで、自分も良い気分になります。
習慣化できたら、免疫力もあがるかな^^

夫もたまにはいいこと言う

夫のこと、大嫌いと言っておきながら。
なかなか憎めない・・・。
これを腐れ縁と呼ぶ。共依存と呼ぶのではないかな。
自覚しながらも、やっぱり離れられない。


今朝のこと。
耳鼻科で処方してもらったジスロマックという抗生剤!
最強です・・・。内服して二日目にして、身体のだるさが抜けつつあります!
なんて楽なんでしょう。


早朝から起きているので。
子ども関係の書類を書いたり。
朝から珍しく料理をしてみたり。
元気がでてきました。
起きてきた夫にも、なぜか優しくできて^^
体調がいいと、自然と笑顔も出てきます。


夫は私の「雰囲気」に影響を受けたようで。
朝からおもしろい話を聞かせてくれました。
いや。正確には、インターネットラジオのラジコを聞かせてくれました。
昨日、仕事中に聞いていたラジオでおもしろいこと言ってたよ。ということで。


NHKのバリバラに出ている、山本シュウさん。
夫は、山本シュウさんが好きらしく、彼のいう事に影響うけています。


明るく、楽しく、説得力があって。
かなり真面目なことをおもしろく伝えてくれます。
私も聞いていて、天才やな!シュウさんって、すごい!って思いました。


PTAについて話しています。
レモンさんという、レモンのかぶりをかぶっていまして。
シュウさんの講演会があったら行きたいなー。なんて思いました。


夫は自分の考えがありません。
たぶん、受動型アスペルガーだと私は思っています。
でも、全く考えがないかというとそうでもなく。
会話で表現することが不得意なようです。
たまにいいことを言ったり、教えてくれるので。
やっぱり本気で大嫌いにはなれないんですけど。


一緒に生活するのはしんどいです。
はやく別居婚にならないかな。
別居したら、いいとこの方が見えて、また好きになれるかもしれないのに。
などと。今朝は体調がよいので思えました。


もし、ご興味のある方は、どうぞ。
開始から一時間48分ごろです。
一週間だけ、視聴できるようです。


伊藤史隆のラジオノオト | ABCラジオ | 2019/01/25/金  18:00-21:00
http://radiko.jp/share/?sid=ABC&t=20190125180000



夫なんて大嫌い2

今朝は遅刻をした。


8時15分に、夫が一言・・・。
「起きないの?今日は仕事休み?」だって・・・。


私は昨晩も不眠で、結局入眠剤を飲んでから寝た。
寒いし、体調不良もあるって、ずーーーーと言ってるし。
声かけてくれるのはありがたいけど・・・。
夫も普段通りに起きているなら、あと30分早くいってほしかったよ。


まあ、こういうアスペル夫だし。
全ては自己責任なので。夫のせいにはしないよ。。。
どうせ普段通りに準備していただけ。
出発ギリギリ時間の8:10分になっても子どもが外に出てこないから、
声かけてみただけでしょうから。


夫は自分の準備が整うと、玄関先(外で)で子どもを待つ・・・。
優雅な人だ。夫なんて大嫌いです。


結局、夫はひとりで出発してしまった。
ルーティーンの時間だからね。


私は職場に言い訳電話をして。
子どもを優しく起こして。
一緒に食事をして。
着替えをさせて。
保育所まで送って。
たっぷり一時間後に出勤した。


自己嫌悪だ。起きれなかった自分。
でも、人生、こういうこともある。と。
自分に優しく、責めないようにした。
だって。普通の家庭じゃないからね。
三人家族で、一見して普通だけど。
機能不全家族だから。
私が適応しようとして適応障害起こしたり。
元来もっている自分のADHD(とくに不注意)が酷くなっているのも。
自分のせいじゃないと棚上げしておかないと、生き辛くなっちゃう。


さて夜のこと。
疲れている・・・。
夕食後に、子どもはテレビ見てる。
私は多分21:00頃からこたつで熟睡・・・。


23:30帰宅して寝る直前の夫が声かけてくれる。


夫「そんなとこで寝てたら、また体調悪くなるで・・・。」
私「無言・・・(そんなん知ってるし。起きれない。)」
本音では起こしてほしかった。
でもうとうとしながらも、起きれなかった。
自分の中では30分くらいの戦いだったけど。
起きたら早朝3:30.
早く寝たせいか、すっきり目覚めてしまったんです。


こたつで食事したから。
なぜか、子どもの分は片付いてたけど。(夫が?子どもが?片付けた?)
私の分はそのまま。
あたりまえだけど。
夫には、私を世話するという発想がない。
小さな、閉じている人間だから。
自分の分は律儀に片付けるし、洗って、拭いて、食器棚まで片付けるけど。
そういうところがあるから憎めないけど。
やっぱりきらいだ。


玄関を見たら。
鍵が開いてる・・・。
毎晩、施錠するのは私・・・。夫が遅くても。
鍵だけでなくて、かんぬきまでしてる。
それが、かんぬきどころか。鍵も開いてる・・・。


この家の主は。やっぱり私だわー。と思った。
私の手料理を、平静な顔で食べているのをみていると。
嫌悪感がおきる。自分の体調が悪いのだろうな。
夫、大嫌い。


ポテトチップ食べてみた。
ブログを書いてみた。
これから、コーヒーわかしてみようかなと思う。
自分へ優しくするって、意識してもなかなか難しいことだ。